Hvorfor gå til en coach?
- Du har udfordringer i dit privat- eller arbejdsliv
- Du står foran en svær beslutning
- Du har et mål, du gerne vil nå
Hvad går du hjem med?
- Du får konkrete redskaber, som du kan anvende og støtte dig til
- Du får bedre accept og forståelse af dig selv
Hvad kræver det af mig?
- Du overvejer forinden, hvad du gerne vil tale om
- Du åbner op for forandring og har lyst og mod til at arbejde med dig selv
Medvind eller modvind?
Coaching i medvind og modvind. Der er ikke altid medvind, men modvind er godt til personlig udvikling. Personlig udvikling er ikke nødvendigvis behageligt og altid uden for vor komfort zone, men coaching kan hjælpe dig i den fase og give dig et fundament og redskaber at støtte dig til.
Måske vores omverden ændrer sig, eller vi står ikke længere selv det samme sted, og kan ikke finde mening i de samme ting.
Eller vi indser, at lige meget hvor meget vi pisker os selv, er viljefaste og stærke, så ændrer tingene sig ikke.
Det er som at slå i en pude. Der sker ikke det, vi gerne vil have. Selvom vi har de bedste intentioner og virkelig arbejder for det.
Vi hænger fast i de samme reaktionsmønstre og vaner
Sådan er det ofte. Det ligger dybt i det ubevidste og instinktive sind.
Hvis du vil noget andet, så må du gøre noget andet.
Ellers sker der det samme – det er i al fald forventningen.
Så start med at gøre noget andet, sig noget andet.
Det skaber med sikkerhed noget andet.
Om det så er det du ønsker – det er jo ikke sikkert. For ofte er det ikke helt så let, som det lyder.
Coaching med kraftfulde redskaber
Coaching giver dig nye kraftfulde redskaber, der kan hjælpe dig med at vågne op og blive mere bevidst om, hvad du vil. Hvad du vil i livet og med dine relationer. Hvad er vigtigt for dig og lever du det liv du gerne vil.
Brug coaching til at finde vej til det liv, der er meningsfyldt og tilfredstillende for dig.
Professionel coaching til almindelige mennesker, der ønsker at udvikle sig.
Sømanden beder ikke om medvind,
han lærer at sejle.
Gustav Lindborg
Så hvad gør du, når vinden vender og det blæser op til storm?
Hvad er coaching og hvorfor virker det?
Hvad er caoching?
Coaching er en professionel og personlig samtale, der anvendes af almindelig og velfungerende mennesker, der ønsker at udvikle sig.
Du får et bedre og bredere kendskab til dig selv – opdager nye vinkler af dig selv og finder vej til at større accept af det alt det du er.
Du får konkrete redskaber som umiddelbart kan praktiseres ind i din hverdag og får dig til at skabe blivende forandringer både i forhold til dig selv og til andre.
Coaching er effektiv til at se nye vinkler og nå personlige målsætninger.
Hvorfor virker det?
En effektiv samtaleteknik og velvalgte redskaber hjælper dig med at se bagom de mønstre og tankegange, som vanemæssigt anvendes og derved opdage helt nye vinkler og muligheder.
Endvidere inddrages både krop og sind i coachingen, hvilket skaber resultater.
At kroppen også inddrages i coaching betyder at samtalen også har fokus på hvad kroppen og sanserne fortæller. Hvad mærker jeg egentlig og hvad fortæller det mig.
Hvad kan jeg få ud af coaching ?
Forudsætningen for et højt udbytte er især viljen til forandring og modet til at arbejde med dig selv.
Nogle vælger at opsøge en coach når de
- har konkrette problemstillinger, som de ønsker hjælp og nye vinkler på
- har vaner, mønstre, roller som de gerne vil ændre
- har en vigtig beslutning, som de er i tvivl om
- har en indre utilfredshed og ønsker et mere meningsfyldt liv
- ønsker personlig udvikling og mere indsigt i sig selv og andre, men ikke ved hvor de skal starte
Coaching giver ofte en højere energi, fordi der åbner sig helt nye vinkler og muligheder og dermed accept og forståelse af de forhold og problemstillinger der tages op.
Kombiner astrologi og coaching
Astrologi og coaching tilbydes individulet, men det er også muligt at kombinere dem.
Ved at kombinere viden fra astrologien med redskaber fra coaching åbner du op for en indgangsvinkel, hvor du praktiserer viden og forståelse fra astrologien ind i din praktiske og konkrete hverdag.
En ting er at have viden omkring en udfordring, som du eksempelvis kan få det fra astrologien, noget andet er at finde nye og brugbare løsninger på udfordringerne. Løsninger, som også kan praktiseres ind i din hverdag, er blandt de redskaber du får igennem coaching.
At bearbejde udfordringerne fra flere sider og med forskellig indgangsvinkel betyder, at der åbnes op på en helt ny måde og processen kommer længere på kortere tid.
Konsultationerne vil foregå enkeltvis.
Samarbejdspartnere
| “Det er utroligt, hvad der kan udrettes, hvis det er ligegyldigt, hvem der får æren.” | “Der er ingen af os, der er så klog som os alle sammen i fællesskab.” | “Fornyelse og udvikling er noget, der opstår, når en gruppe intelligente mennesker har det sjovt.” |
Jeg har løbende et samarbejde med nedenstående hvor vi i mødes i netværksgrupper til sparing, supervision og udveksling og benytter os af hinandens kompetencer og jeg kan varmt anbefale dem ud fra egen erfaring.
Coaching, supervision og personligt lederskab:
https://www.valentincoaching.dk – Silkeborg
Zoneterapi:
http://www.malenestensgaard.dk – Århus
https://www.karendahl.dk – Hørning, Skanderborg, Harlev
https://www.jeanettegammelgaard.dk/ -Silkeborg/Brande
Astrologi:
Hanne Tronier, Nakskov
Charlotte Manfeldt, Svendborg